みなさん、こんにちは! イマムです。 今回は「集中力を持続するには食事も大切」ということ書いていきます! それではいってみようー! ただ空腹を満たすだけになっていませんか? 集中力を上げる食べ物!? 低GI食品が集中力を高める! 低GI食品を食べると…
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